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Nous pratiquons le Viêt Võ Đạo selon le style Cây lau võ đạo, pour transmettre le mouvement et des valeurs humaines.
Nous avons fondé Le Roseau Ouest en 2016 avec Emmanuel Monnaux, notre Directeur Technique, pour partager une passion et perpétuer la tradition martiale.
Sa vision pédagogique associe la transmission des valeurs à une approche qui intègre les neurosciences et des techniques modernes de condition physique adapté, afin de faire de chaque apprentissage un chemin attentif et engagé.
À travers le respect, l'humilité, la persévérance, la bienveillance et l'entraide, nous donnons vie à notre devise : « être fort pour être utile ».
Le Việt Võ Đạo et le Martial Training sont deux façons d’emprunter une même voie : celle du mouvement, de l’équilibre et du développement de soi.
L’art martial comme voie de développement.
Le Việt Võ Đạo associe pratique martiale, travail du corps et développement personnel. À travers les techniques, les quyens, la respiration et le travail à deux, il développe la force, la souplesse, la coordination et la maîtrise de soi.
Une pratique qui invite à progresser, à se connaître et à cultiver son équilibre, dans le respect d’une tradition martiale vietnamienne.
Le mouvement martial au service de la forme et du bien-être.
Créé au Roseau Ouest par son fondateur le Martial Training transforme les mouvements issus des arts martiaux en une méthode complète de condition physique. Cardio, renforcement, mobilité, souplesse et coordination s’associent dans des séances dynamiques et accessibles.
Une pratique pensée pour entretenir son corps, développer ses capacités physiques et retrouver énergie et vitalité, sans rechercher la performance martiale.
Nous structurons notre approche autour de six piliers complémentaires, pour accompagner une pratique martiale plus consciente et durable.
Nous développons la qualité du mouvement pour pratiquer avec davantage d'aisance, de coordination et d'efficacité.
Nous considérons la nutrition comme un soutien à notre énergie, à notre récupération et à notre régularité dans la pratique.
Nous entretenons notre mobilité afin de gagner en liberté corporelle et d'adapter nos gestes avec fluidité.
Nous optimisons l'apprentissage et la mémorisation des techniques, améliorons le schéma corporel et la proprioception, et développons le focus attentionnel ainsi que la concentration.
Nous valorisons le sommeil pour favoriser notre récupération et nous présenter plus disponibles à l'entraînement.
Nous travaillons la régulation émotionnelle pour rester lucides dans l'effort et répondre avec plus de maîtrise aux situations exigeantes.
Depuis sa création en 2016, Le Roseau Ouest se construit autour d’une même volonté : faire vivre une pratique martiale tournée vers la transmission. Au fil des entraînements, nous faisons évoluer nos méthodes d’enseignement pour accompagner chacun avec attention et donner du sens à l’apprentissage.
Cette évolution nous a conduits à intégrer une section d’éveil martial, afin d’ouvrir la pratique dès le plus jeune âge dans un cadre adapté. Nous avançons ainsi avec une vision qui relie tradition, mouvement et plaisir de progresser ensemble.
Au fil du temps, cette réflexion nous a également amenés à élargir notre approche du mouvement. Le Việt Võ Đạo et le Martial Training sont aujourd’hui deux expressions d’une même voie.Le Việt Võ Đạo reste au cœur de notre transmission martiale, avec son travail technique, sa tradition et sa dimension de développement personnel. Le Martial Training s’inscrit dans cette continuité en utilisant le mouvement martial comme support de condition physique, de mobilité et de bien-être.
Cette complémentarité traduit notre volonté d’accompagner chacun, quel que soit son âge ou son objectif : apprendre un art martial, entretenir son corps, développer ses capacités ou simplement retrouver le plaisir de bouger.
Notre club est aujourd’hui affilié à la Fédération-Verband Cây Lau Võ Đạo (FVCLVD) une fédération co-créée par Emmanuel Monnaux. Cette affiliation inscrit notre parcours dans la continuité de l’école Cây Lau Võ Đạo et de ses valeurs de partage, de transmission et d’évolution.
La création du Dao Studio marque une nouvelle étape de cette aventure collective. Ce nouvel espace nous permet de donner une dimension plus large à notre projet, en réunissant arts martiaux, mouvement, santé et bien-être dans un environnement soigné et propice à la pratique.
Nous proposons aujourd’hui nos activités dans l'aglomération de Nantes au Dao Studio, situé au 9 rue de Thessalie, 44240 La Chapelle-sur-Erdre : un lieu pensé pour nous retrouver, apprendre, progresser et transmettre.
Une histoire qui continue de s’écrire autour d’une conviction simple : le mouvement peut être une voie de développement, d’équilibre et de bien-être, à chaque étape de la vie.
Au Roseau Ouest, nous avançons dans un cadre exigeant et bienveillant, où enfants, adolescents, adultes et seniors progressent ensemble. Notre devise guide chaque entraînement : « être fort pour être utile ».
Nous restons engagés dans l'effort, répétons les techniques et adaptons notre intensité pour progresser avec régularité.
Nous acceptons de recommencer un geste, d'apprendre de chacun et de reconnaître nos points de progression, quel que soit notre niveau.
Nous saluons, nous écoutons les consignes et nous veillons à la sécurité de chaque partenaire, pendant le Viêt Võ Đạo comme le martial training.
Nous nous entraînons en partenaires attentifs : nous expliquons, nous soutenons et nous aidons le groupe à avancer ensemble.
Nous encourageons sans juger, nous respectons le rythme de chacun et nous créons les conditions pour oser essayer, réussir et grandir.
Nous accueillons les pratiquants à chaque étape de leur parcours : éveil martial de 3 à 5 ans, enfants de 6 à 10 ans, adolescents de 11 à 14 ans et adultes à partir de 15 ans. La pratique peut également convenir aux seniors.
Nous adaptons les contenus, le rythme et les objectifs à l'âge, au niveau et aux attentes de chacun. Chaque section permet de progresser à son rythme, tout en partageant l'énergie d'un groupe où l'entraide et la dynamique collective gardent toute leur place.
